Blog

Δυσανεξία στην Λακτόζη

Η λακτόζη είναι ένα σάκχαρο που βρίσκεται στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μερικοί άνθρωποι έχουν δυσανεξία στη λακτόζη, πράγμα...
Continue reading
Blog

Διατροφή Χωρίς Γλουτένη

Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται φυσικά σε ορισμένα δημητριακά, όπως το σιτάρι, το κριθάρι και η σίκαλη. Υπάρχει μια ιατρική...
Continue reading
Blog

10+1 Οφέλη του Μελιού

Μέλι: Μια τόσο μικρή λέξη με τόσα πολλά οφέλη! Μια τροφή τόσο θρεπτική που ωφελεί την ανθρωπότητα από την εποχή των αρχαίων Ελλήνων και...
Continue reading